E tu? Entras na onda? SURF REC um conceito nada flat!

Este post é sobre surf, mas não só para surfistas e sim para todos os que têm vontade de aprender... Mais novos ou mais velhos, do sexo feminino ou masculino. Bem, na verdade este post não é sobre "o surf"! É sobre um conceito inovador lançado por um grande amigo nosso... (da Dó, ou seja meu, da Mi e da Sol). 

Ele é daquelas pessoas "boa onda"... Não há quem não goste de o conhecer e ele conhece meio mundo! É surfista... Daqueles que ama o mar e a arte por prazer, mas que os campeonatos não são a sua praia... Quer dizer... até serão para acompanhar amigos, conhecidos e cromos da área! É gestor de negócios bem sucedidos que ainda podiam ser mais se não estivesse sempre a dar "abébias" a amigos... Mas essa faz parte do seu (nosso também ehheheheh) charme!

O conceito? Só podia ter sido imaginado por ele e não podia ter sido posto em prática por mais ninguém!

O SURF REC é a forma perfeita de aperfeiçoar o "teu surf". Pois é... o que ele se propõe a fazer é filmar pela simbólica quantia de 10€ a hora e 15€ a sessão a prática do "teu surf" e mais... envia o vídeo nesse mesmo dia à noite para que possam rever todos os movimentos e assim melhorar!

De flat este conceito não tem nada. Podem conhecer a acaba de criar página de facebook aqui

E agora? Vais perder esta onda?

Até ao próximo set,

Dó

LA DOLCE PRAIA MUSIC FEST amanhã no Lorosae Sol Nascente!!

Vem mais tarde que o habitual, mas mais vale tarde que nunca!! E este evento eu não podia deixar passar..

O Lorosae é, como carinhosamente lhe chamamos, a NOSSA (somos já alguns!) casa na praia!! Tem tudo o que uma casa deve ter: divisões que mudam de tamanho e localização conforme nos dá mais jeito, uma vista maravilhosa, uma cozinha em que até o hamburger vegetariano é bom, umas caipirinhas e uns mojitos óptimos para acompanhar e, claro, sempre boa companhia e festas animadas pelo meio!!

E amanhã a festa conta com três bandas amigas com certificado de qualidade "sol.": Groove Quartet, Minta & The Brook Trout e Rosemary Baby. E também Frederico Vinhas e LG!! 

Vão um bocadinho mais cedo para usufruírem da vista apenas com o som do mar e depois sentem-se num puff ou deitem-se na cama suspensa e peçam um mojito!! Vão ver que a música que já é boa soará ainda melhor!!

Representem-me bem, que eu estarei "a surfar outras ondas", lá por terras da Praia do Norte!!

sol.

*Foto: Facebook Lorosae Sol Nascente

Mar e arte, arte e mar... Uma combinação explosiva!

Quem me conhece sabe que adoro as minhas voltas no paredão... Descer no Estoril Sol (que não gosto especialmente, pois lembra-me as Amoreiras em plena marginal) ir à minha esplanada preferida e dar uma voltinha até depois da Praia da Rata ou para o lado de Cascais (neste caso, acabo o passeio sempre no Santini)...

Melhor sabe agora (mas shiuuuu.... não contem a ninguém porque não tenho paciência para multidões)... A iniciativa de levar a arte a todos ao colocá-la ao ar livre está de volta e o paredão repleto de instalações. Esculturas que este ano primam por passar uma mensagem ecológica e serem elaboradas por materiais reciclados, reutilizados ou passíveis de ser reciclados...

E se ir a uma boa exposição é programa, passear junto ao mar é óptimo e fazer praia fantástico (quando não demasiado cheia), juntar o mar à arte é uma combinação explosiva (desculpem a expressão, mas como ando no vício do Candy Crush, saiu!)

A iniciativa Arte Mar conta com 11 esculturas que podem ser vistas até dia 15 de Junho. Deixo algumas imagens para vos aguçar a curiosidade!

Eu vou lá voltar várias vezes porque vale mesmo a pena, mas já sabem... não contem a ninguém,

Dó

Dicas para escolher o bikini

Todo o ano nos preocupamos com o que vestimos. Queremos sempre que a roupa esconda os pequenos defeitos (mínimos, que as nossas leitoras são todas perfeitas!!) e torne a nossa figura o melhor possivel. Chega o Verão e trocamos as roupas pelos bikinis ou fatos de banho... e agora?? Como escolher o modelo e cor que mais nos favorece?? A verdade é que a escolha certa pode ser a diferença entre um mega bronze e um dia de praia enrolada num pareo!!

Hoje em dia a escolha é muita e a moda permite (quase) tudo! Fatos de banho, bikinis ou trikinis, a escolha é vossa... Em todas as cores e feitios, há-os para todos os preços! Uma grande vantagem para quem não tem corpo de top model é poder comprar a parte de cima e a parte de baixo em separado...

Após alguma pesquisa, aqui vos deixo algumas dicas, para que fiquem umas divas na praia!

Regra nº 1: Definam o vosso tipo de corpo, vejam o que querem evidenciar e o que querem esconder.

Regra nº 2: Não vão às compras com pressa... Levem o tempo que for preciso!

E agora sim, as dicas:

- As cores escuras reduzem tamanho, enquanto as cores claras ou berrantes aumentam volume.

- Os padrões chamam a atenção, devem ser usados nas partes que queremos evidenciar, enquanto as cores lisas passam mais despercebidas.

- As partes de baixo cavadas alongam a perna e reduzem anca,  mas chamam a atenção para as coxas. Se as querem disfarçar, optem por modelos tipo mini-calções.

- Quanto às partes de cima, se têm o peito volumoso, escolham um com algum suporte. Se têm o peito pequeno e querem dar a ilusão de ser maior, escolham modelos acolchoados. Os folhos, missangas e tecidos trabalhados também aumentam volume.

- Escolham um modelo em que se consigam mexer, sem estar sempre a confirmar que não ficaram com nada de fora!! (my personal tip!)

Não sou uma expert na matéria, isto é apenas um apanhado da (muita) pesquisa que fiz! Não vou dizer-vos qual o modelo que fica melhor num corpo do tipo A, B ou C, até porque nunca me revejo nesses "protótipos"! Penso que há muitos mais factores do que anca estreita ou larga, peito grande ou pequeno e perna alta ou curta. Ter determinado tipo de corpo não significa que queiramos evidenciar  "o que é suposto", não somos todas iguais!

Espero que estas dicas vos tenham ajudado. Uma coisa é certa, escolham um bikini com que se sintam lindas e confortáveis e o vosso Verão vai ser muito melhor!

Até já, na praia...

Mi.

Groovement Sunstream Beach Party

Se há coisa que eu adoro é andar descalça, em todo o lado (deve ser a minha veia nazarena!!)..

Se há coisa que eu amo é andar descalça na praia, seja Verão ou Inverno (deve ser a minha veia caparicana!!)..

E se há festa que eu não perco é aquela que é na praia e em que posso entrar descalça, beber descalça, dançar descalça e sair descalça (deve ser a minha veia hippie!!)..

Este sábado vai haver uma dessas festas e eu estou num mega excitex há já longas semanas!!

A Groovement Sunstream Beach Party vai acontecer, a partir das 17h, no Lorosae - Praia de São João da Caparica. A quem conhece o spot, não preciso dizer nada!! A quem ainda não teve o prazer de conhecer, posso dizer que é o melhor de São João para os espíritos livres!!

E a festa.. a festa vai reunir Dj's reconhecidos nacional e internacionalmente - Kaspar, Trol2000 e Safara convidam Tiago Miranda (DFA, ENE, Lux) e Thomas Bullock (Rub n Tug, Map of Africa) -, que não vão deixar os corpos amolecer como habitualmente acontece após um dia de praia que se espera muito quente!! 

A dança vai durar até às 2h da manhã e tenho a certeza que o protagonismo destes grandes senhores do som apenas vai ser atenuado aquando do incrível pôr-do-sol com que a natureza nos vai presentear!! Mas, acreditem.. nem mesmo durante esses largos minutos de esplendor os pés descalços na areia resistirão ao impulso de acompanhar o ritmo por eles imposto!!

As pulseiras para a festa estão à venda nos locais onde se encontram sempre as coisas boas - Lorosae, Flur, Louie Louie, Gandaia Shopping e Akira Store - e custam € 5 em pré-venda e € 7 no próprio dia, sempre com direito a uma bebida!!

Encontramo-nos por lá descalços?!

sol.

*Foto: Facebook Groovement

Teoria da Praia

Pessoa que não gosta de praia ou não se sente bem com o seu corpo, ou tem medo de morrer afogada, ou a areia faz-lhe impressão, ou é, pura e simplesmente, esquisita!!

(o que mais para aí anda é gente esquisita!!)

sol.

*Foto: sol.